«Долголеты» в Останкине займутся танцевальной гимнастикой онлайн

Занятие пройдет 26 мая на платформе ZOOM

Во вторник, 26 мая в Останкинском районе для участников проекта «Московское долголетие» в режиме-онлайн пройдет занятие по танцевальной гимнастике. Об этом сообщил сотрудник филиала «Останкинский» ТЦСО «Алексеевский».

— Занятие по танцевальной гимнастике проведет Наталья Анохина, — рассказали в филиале «Останкинский».

– Программа адаптирована для пожилых людей в части продолжительности и нагрузки. В ней под музыкальное сопровождение используется комплексный подход и гармоничное сочетание основ дыхательной, боди балета и растяжки.

Участвовать в онлайн занятии, которое пройдет с 10.00 до 12.00, могут только участники проекта «Московское долголетие». Для записи на занятие необходимо позвонить по телефонам ЦСО «Останкинский»: 8-495-615-90-01, 8-495-602-46-86. Там специалисты подскажут, как технически подключиться к приложению ZOOM, дадут ссылки на занятия, проконсультируют по всем вопросам.